WORKOUT for OCR 5km è il mio nuovo programma di allenamento dedicato a chi cerca una guida per prepararsi in sicurezza e superare con successo le gara OCR!
29 video Workout già sbloccati per iniziare subito
21 Running Workout per migliorare nella corsa ad ostacoli più pazza del mondo
Riscaldamento, Parte Centrale e Stretching in un unico video
Spiegazioni e supporto in ogni video allenamento per raggiungere la giusta esecuzione
Psicologia applicata nel Fitness per superare i propri limiti
Alimentazione sostenibile specifica per atleti
Gestione Allenamenti e Alimentazione nella Settimana Pre Gara
Questo sito utilizza cookies tecnici e analitici, anche di terze parti, per funzionalità quali la condivisione sui social network e/o la visualizzazione di media. ImpostazioniACCETTO
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
